８月のゲストは、アーティストのYUKI☆仁井山さんです！

仁井山さんとの出会いは、２０２１年の９月に仁井山さんのラジオに私たち協会ラジオメンバーが出演させていただいた時でした。

そこからピンクリボンの活動に興味を持っていただき、あっという間に乳がん啓発の歌「乳がん検診行ってみようよ！」が生まれたんですよね～

ホント早くて驚きました☆

【８月２日、９日の放送】

「乳がん検診行ってみようよ！」をご紹介します♪是非聞いていただきたいです。POPで検診行くのが楽しくなる楽曲です(^▽^)/

【８月１６日、２３日の放送】

もう一曲のピンクリボンの啓発曲「ママへ」をご紹介します。

こちらは子供の視点で書かれた詩で、仁井山さんもお子さんがいらっしゃいますが、私上田なんかも聴くといつも涙出そうになります。子供のために、家族のために健康でいたいなって思わせてくれる曲です。

【7月5日、12日の放送】

乳がんクイズ★

皆さんは乳がんについてどんなことを知っていますか？？

知っておいてほしいことをクイズにして出題しますので、

是非クイズに参加してみてくださいね(^▽^)/

①乳がんになる日本人女性は●人に1人

②早期発見であれば5年生存率は●％

③マンモグラフィーは●●前より後の方が痛くない

【7月19日、26日の放送】

セルフチェックができるピンクリボン音頭をご紹介します。

この夏、皆で楽しく踊ってセルフチャックを覚えてくださいね！

月に一回はセルフチェック★

チェック！チェック！チェック！♪

今月のパーソナリティは、服部さんと野澤さんです(^▽^)/　浴衣で収録しました！ピンクリボン音頭も踊ったよ♪

かなこレディースクリニック　院長の産婦人科医　佐藤加奈子先生に、子宮頸がんワクチンについてと子宮頸がん検診・乳がん検診についてお話をしていただきました。

【①　6月7日・14日（再放送）】

★子宮頸がんワクチンって？

★何歳までに接種すると良いの？

【②　6月21日・28日（再放送）】

★子宮頸がん検診と乳がん検診を受けて欲しい理由について

5月は、ハーブ料理研究家の若井めぐみ先生にお話を伺いました(^▽^)/

【①　5月2日・10日（再放送）】

★ハーブの良いところは？

★この時期おススメのハーブは・・・セージ

★ハーブの簡単な料理への取り入れ方

【②　5月17日・24日（再放送）】

★ハーブの家庭菜園について

★家庭菜園におススメのハーブ・・・バジル、ミント

【③　5月31日】

★デトックス効果のあるハーブ・・・パクチー、パセリ

★ハーブの保存方法について

皆さん、こんにちは！

4月のレディーゴーは、春のお悩みをアロマで解決できないか、アロマの活用法をお伝えしていきます♪

【①　4月5日・12日（再放送）】

花粉症からくる集中力ダウンを解決するアロマについてお話します(^▽^)/

交感神経を整えてくれるアロマは・・・スペアミント

【②　4月19日・26日（再放送）】

4月後半は新生活で疲れもでてくる頃、リラックス効果のあるアロマについてお話します(*^。^*)

リラックス効果のあるアロマは・・・マジョラム（シソ科）

お楽しみに★

今回の現場は、協会CM録りで協会メンバーの遠藤も参加♪

4月の協会CMから流れます。初めてのラジオ収録現場でとても緊張や苦戦したとのこと(*´ω｀)でも楽しかったですね、是非またラジオ現場来てね～

3月のゲスト

筑波大学　スポーツ医学博士であり、マンマリアツキジクリニックで乳がん患者さんのパーソナルトレーナーをされている奥松功基さん

パーソナリティ:上田奈緒美、服部菜奈

乳がんサバイバーでもある2人から、健康のための運動について専門家の奥松さんにインタビューしていきます！

世界中の研究で乳がんの発症や再発に肥満が影響していることが分かってきています。病気の予防のためにも健康的な体作り、体力作りをしていきたいですね。

FM調布の検診行っとかNight☆は、終了となります。

2020年9月からスタートしたこの番組。1年間を協会ラジオメンバーが振り返ります。

ラジオの思い出や今後の活動内容など・・・素敵な出会いがたくさんありました。

この番組は終了となりますが、今後も情報発信をしてまいります。HP、Instagram、Twitter、Facebook、Tiktokを是非チェックしてくださいね！

今後も絵画コンクール、乳がん知識セミナー、乳がん検診イベントを中心に活動をしてまいります☆これからも応援よろしくお願いいたしま～す！

☆☆1年間ありがとうございました～☆☆

あき、ひろみ、まゆみ、なおみ

mammaria tsukijiクリニックで乳がん専門パーソナルトレーナーをされている奥松功さん。乳がん専門のパーソナルトレーナーなんて初めて聞きました！

どんな経緯で乳がん専門トレーナーをされることになったのかや乳がんと運動の関係など学術的な知識も含めお話しいただきました～

乳がん経験者の方で、ホルモン治療で体重の増加や痩せにくい！？なんて悩みや不安がある方もいらっしゃるかと思いますが、もしかしたらそんなことないかも！という研究結果もあるみたいですよ～

奥松さんのパーソナルトレーニングは、mammaria tsukijiで受けられます。気になる方は、クリニックにお問合せくださいね。

mammaria tsukijiのパーソナルトレーニングhttps://www.mammaria.jp/medical-fitness/

また、オンラインでも乳がん患者向けトレーニングをされています。手軽に自宅で仲間とトレーニングができるのでこちらも是非チェックしてみてくださいね☆ラジオ担当上田もさっそく始めちゃいました～優しい奥松トレーナーに褒められると、苦しい時のあと1回も最後まで頑張れます！(笑)

オンライントレーニング：https://mosh.jp/classes/page/21055

Twitter：https://twitter.com/koki_fitness

mammaria tsukijiの院長　尹　玲花先生をお迎えしております。

尹先生は、前に繋がろう！ピンクリボンの輪でお話いただいた乳腺外科医　杉山迪子先生がお勤めのクリニックの院長先生で杉山先生にご紹介いただきました。是非３９回、４０回も聞いていただくとよりmammaria tsukijiを知っていただけると思います(^▽^)/

尹先生には、１週目はmammaria tsukijiを開院されたきっかけや開院の時の裏話などお話しいただきました。学生時代から開院を考えていらっしゃったというお話に、尹先生の志の高さを感じ私たちもすっかり尹先生にファンになりました♡

２週目は、mammaria tsukijiの特徴やこれから企画しているイベントについてお話いただきました。

とっても綺麗で優しい先生ですが、バイタリティーがあって驚かされることばかりの収録は楽しい時間でした。

１０月はピンクリボン月間♡

mammaria tsukijiでは様々なイベントが開催されるそうなので、

チェックしてみてくださいね！

クリニック：https://www.mammaria.jp/

instagram：https://www.instagram.com/mammaria_tsukijiofficial/

鶴見はまかぜクリニック院長の山上　良先生がゲストです。

鶴見はまかぜクリニックは、今月1周年を迎えられるそうです(^▽^)/

女性専門のクリニックで乳腺外科、乳がん検診、胃カメラが受けられます。胃カメラも受けたいって方は、是非クリニックへご相談くださいね。

山上先生はお話も分かりやすく、とてもお話しやすい優しい先生でした。検診の結果も当日ご説明いただけるということなので、JR・京急沿線からアクセスが良いのでお勧めです！駅からも近いですよ～

クリニックのHPで院長コラムも様々な情報を発信していただいていますので、是非ご覧くださいね☆

https://tsurumi-hc.com/

公式LINEから予約とかも簡単にできちゃいますので、HPからチェックしてみてくださいね。

夏休み企画☆子供ラジオ♪

昨年の絵画コンクールで賞を受賞した小学5年生の遠藤菜海（えんどうななみ）さんと玲葵（たまき）ちゃんが出演してくれました～２人ともとてもしっかりしていて上手にお話してくれました(^▽^)/

昨年描いてくれた絵のことや、どんな家族で家族でどんなことをするのが好きかなどインタビューさせていただきました

☆

また、菜海ちゃんは今年ヘアドネーションに挑戦されたので、そのお話もしてもらいましたよ。小学５年生で髪を40ｃｍ切ろうと、誰かのためになるならやりたいと思えるなんて素晴らしいですよね！！

子供ラジオでは、乳がんのお医者さんに聞いてみよう！のコーナーをやりました。小学5年生の素朴な疑問に、鶴見はまかぜクリニック院長の山上先生が答えてくれました。ラジオで放送できなかった部分もノーカット版を下記から聴いてくださいね♪

医療法人社団ユメイン野崎クリニック副理事であり、日本医療コーディネーター協会の共同代表理事でいらっしゃる嵯峨崎泰子さんにゲストでお越しいただきました。

嵯峨崎さんは当協会の立ち上げに際し、大変ご尽力いただいた方です。なのでラジオに出ていただけることになり、私たちもとても嬉しかったです。今関わらせていただいているドクターの皆様との関係など協会立ち上げメンバーも知らなかったお話まで(^▽^)/

そんな嵯峨崎さんがされてきた患者さんに寄り添うこととは？医療コーディネーターとは何なのか？を教えていただきました。

とても勉強になる内容でした。一般の方ももちろん医療従事者の方にも聞いていただきたい内容です。

検診行っとかNight　初の高校生ゲスト、橋本悠汰さんです。橋本君は、昨年の乳がん検診へ行こう！絵画コンクールで最優秀賞を受賞されました。

今回は橋本君が描いた自画像を貼らせていただきました。絵の勉強をされている橋本君、将来の夢やどんな思いで昨年の作品を描いてくれたのかなど聞いちゃいました♪

橋本君のしっかりした考えや話し方に私たち大人は、「こんな息子ほし～」とメロメロでした(笑)絵だけでなく、橋本君自身もとても魅力的な青年です。イキイキと語る彼に、周りも負けてられない！頑張ろう！と思わせてくれる、そんな方です。

お楽しみに～♪

2週目は橋本君が描いた、乳がんの啓発漫画「笑顔のとなりに」について込められた思いや制作秘話をお伺いしました☆

乳がんがテーマの漫画ですが、ヒューマンドラマで物語の展開も読みごたえのある作品です(^▽^)/

たくさんの人に読んでほしい！乳がんを若い方にも知っていただける素晴らしい作品だと思います。

今回のゲストは、放射線技師と声優さらには舞台俳優までこなす菅谷弥生さんにお越しいただきました☆

ダブルワークかと思っていたら、声優と舞台は所属が別だとか♡働き方が注目されている今、夢を叶えながらも色んなお仕事にチャレンジされている菅谷さん。

１週目は、声優のお仕事やお仕事をどう両立されているかなどお伺いしました。ラジオの中でも色んな声を出していただいたのですが、年齢から性別まで違うキャラクターでやっていただき、大興奮の３人でした(^▽^)/お楽しみに～☆

２週目も、トリプルワークをどう両立されているのかや放射線技師のお話を聞かせていただきました(^▽^)/

２週目は、OPもEDも菅谷さんに入れて頂きました～永久保存版ですね♪

Mammography Training School主宰、ぐんまマンモグラフィー向上委員会代表の新井敏子さんにお話を伺いました。

新井さんは、マンモグラフィーの精度向上・撮影技術向上のためにご尽力なされ、平成30年に瑞宝双光章（ずいほうそうこうしょう）を受賞された凄い方☆(^▽^)/

今は、昨年Mammography Training Schoolを開校され、分かりやすく技術者のためになる撮影技術のテキスト作成のためにクラウドファンドに挑戦中でいらっしゃいます。

1週目は、スクール開校までの経緯やどんなテキストを作成されているのか伺いました★

（お写真右が新井さんです）

2週目は、スクールのことやぐんまマンモグラフィー向上委員会の活動についてお話していただきます(^▽^)/

つなげよう！ピンクリボンの輪から最後のゲストは、

乳腺外科医の杉山　迪子さんです。

迪子先生は、mammaria tsukiji（まんまりあ　つきじ）で勤務されています。とてもお洒落で素敵なクリニックですよhttps://www.mammaria.jp/

Domaniの読者モデルもされている迪子先生☆中学生のお子さんがいるようには見えません！！お美しい☆彡

とても楽しい時間となりました(^▽^)/

1週目は、コロナ以降の乳がん検診についてや40歳以下の方はどんなことに気を付けたら良いなどお伺いしました。

2週目は、clubhouseイベントつなげよう！ピンクリボンの輪から繋がった活動やコラボ企画などについてお伺いしました。また、お勤めのまんまりあつきじクリニックについても教えていただきました★

是非お聴きください(^▽^)/

伏見先生に引き続き、BCTubeを配信されている乳腺外科医の田原梨絵先生をお招きしてお話を伺います。

田原先生もボストンにお住まいでボストンと日本で収録です♪

田原先生は、7年前からボストンにお住まいで、今はアメリカ在住日本人の乳がん患者サポート団体Japanese　SHAREの臨床アドバイザーをされています。

イラスト似てます～とってもお美しいんです(⌒∇⌒)♡

1週目は、アメリカと日本の乳がん検診の違いについてお話していただきます！！驚きがいっぱいでした～だからこんなにアメリカは乳がん検診の受診率が高いんだ～とみんなで唸ってしまいました～

2週目は、ブレストアウェアネスについて☆ブレストアウェアネスってそもそもどんなこと？など田原先生に教えていただきます(^▽^)/

ゴールデンウィークですね～(^▽^)/

５月３日の検診行っとかNightはボストンから参加の乳腺外科医の伏見先生です。

伏見先生はボストンでがんの研究をされています。有志の医師仲間とご一緒にYouTubeで、BC Tubeという乳がんや病気に関わる情報を発信されています。

専門家がエビデンスに基づいて制作されているので、正しい知識ですし、とても分かりやすくお勧めです☆

２週に渡り、BC Tubeのことや私たちも参加させていただいたclubhouseイベント「つなげよう！ピンクリボンの輪」についてもお話をしていただきました。

伏見先生がとっても気さくな方で、私たちも楽しく聞かせていただきました。お楽しみに～

看護師の増田さんには、「尿漏れってどうしておきるのか？」について教えていただきました。皆さん、出産後や年齢を重ねて起こる尿漏れが仕方がないものと諦めていませんか？？また、まだ自分には関係ないと思っていませんか？

尿漏れの原因は、骨盤底筋群の緩みとのこと。現代は和式トイレから洋式トイレになり、昔よりも骨盤底筋群が衰えている方が多いとのこと。でも大丈夫！！トレーニングでこの筋肉を鍛えることが出来るんだそうです！

これは女性だけでなく、男性も悩んでいる方もいらっしゃるのでは？？4月26日の放送ではどんなトレーニングがあるのか教えてもらっちゃいます☆

トレーニング動画も作成してくださるそうなので、ラジオのアーカイブと共に貼らせていただきますね。是非一緒にやってみてください！！

服部　奈菜さんは本職がアロマセラピストで、

元々音楽が好きだったこともあり、アロマと音楽を一緒に楽しめるイベントなどをされていたそうです。

乳がんを経験されて、ご自身が早期発見だったことから、早期発見の大切さを伝えたいと思い、アートからいつの間にか乳がんの知識も付いちゃう！？という素敵な番組配信などの活動をされています。

そんな服部さんが作ったピンクリボン音頭♪本当に気づいたら自己検診できちゃう素敵な盆踊りになっています(^▽^)/

制作に関わられた方も凄いんですよ～

是非皆さんもチェック！チェック！チェック！

私たちもピンクリボン音頭覚えたいです！頑張るぞ～と意気込む3人でした☆

舞台ブレ恋応援月間！！最後の５～６週目を飾っていただいたのは、乳がん経験者の中山由紀子さんです☆

中山さんはとってもパワフルで素敵な方でした。きっとラジオを通して皆さんも元気をもらえちゃうはず☆

中山さんが乳がん治療のご経験や、お芝居未経験だった中山さんがどんな経緯で舞台に出演することになったのか、また稽古の様子など２週に渡りお話をお伺いします！！

３月２２日のリクエスト曲、舞台出演者の皆様が歌う劇中歌「ときめきの歌」、また違った感じで大好きです♪

YouTubeでときめきの歌で検索♪

４月２９日は劇中歌「恋する標準治療！」ダンスもあってとても楽しく、乳がんのことも知れちゃう素敵な一曲です。是非映像で見てほしいです☆

舞台配信は２０２１年５月を予定！！ブレ恋で検索してね！！

舞台ブレ恋応援月間！！３～４週目を飾っていただいたのは、女優の辻しのぶさんです☆

めちゃくちゃ綺麗だったよぉぉぉぉぉ！

でもとっても気さくで本当に、きゅんきゅんする私たち(笑)

辻さんは、なんと！ブレ恋の主人公役でいらっしゃいます。

辻さんの１週目は、辻さんがどんな経緯で舞台ブレ恋に出演することになったのかやどんな想いで演じられているのかなどお伺いしました☆

２週目は、舞台ブレ恋で辻さんが好きなシーンや稽古場の雰囲気などの現場の裏話も聞いちゃいますよ！お楽しみに！

☆舞台やチケットの情報はこちら☆

https://brekoi.com/

舞台「ブレストウォーズ恋する標準治療」

３月１９日（金）～３月２１日（日）で４回公演。

会場：みどりアートパークホール（横浜市緑区民文化センター）

私たち乳がん予防医学推進協会が応援している

舞台「ブレストウォーズ恋する標準治療」がいよいよ3月１９日～２１日に公演されます！！

６週に渡り舞台ブレ恋の魅力をドーンっとお届けしちゃいます♪

トップバッターを飾っていただいたのは、俳優の皆川和彦さんです。

皆川さんから舞台のあらすじから舞台制作の裏話まで、楽しいお話をたくさんお伺いしました～

私たち３人はもう舞台が早く観たくて、ボルテージ上がりまくりでございます(笑)

皆川さんの素敵な声での舞台告知、必見です！！告知の時は私たちはお口チャックしておりますので、皆川さんの素敵ボイスを堪能してくださいね★

ブレ恋：https://brekoi.com/

☆前売りチケット販売開始☆

３月１９日（金）～３月２１日（日）で４回公演。会場：みどりアートパークホール（横浜市緑区民文化センター）

一般前売り：４５００円　　高校生以下前売り：３０００円　

１９日の公開ゲネプロ（最終稽古）：３０００円　

※なんと！ゲネプロはPeatix取り扱いのみ学生先着５０名様ご招待★

私たちの協会の公認サポーターでもあるハンドメイド作家の新井美和子さんにお越しいただきました★

乳がんサバイバーでもある新井さん、自分用に乳がんパットを作ったのがきっかけで、お友達からも頼まれて人に作るように。それが好評でSHOPで販売するに至ったそうです。

パーソナリティの上田（乳がんサバイバー）も購入させていただき、肌に当たるところはガーゼで肌触り抜群！を実感♪

優しさがいっぱい詰まった乳がんパットです。

お値段もリーズナブルなので、乳がんパット探してた～って方は是非試してみてください(*^-^*)

もっと知りたいよ～って方は、ラジオで詳しく紹介していますのでお聞きください！！

新井さんとの収録は、収録外もいろんなお話をしてとっても楽しかったです。いつも周りへ感謝されていて、素敵な方でした～♪

私たちの顧問医師でもいらっしゃる南雲吉則先生のご子息である、南雲吉祥先生にお越しいただきました！

めちゃめちゃイケボです～～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

インタビューとか忘れてついうっとりと聞き惚れてしまう…。

吉祥先生はアメリカ留学をされていてつい昨年に帰国されたばかりで、東京院ナグモクリニックで土曜日に整形外来を始められました。こんな素敵な先生のもとなら辛いリハビリだろうが厳しい栄養指導もちゃんとまじめに受けられる気がします！（甘いもの食べるなと言われても(´;ω;｀)！）

先生はご自身の栄養管理、運動管理にとってもストイックに取り組んでらっしゃいます。そんな先生のためになるお話を是非お聞きくださいませ☆

今回はパパママインストラクターでもあり、アスリートアロマトレーナーでもある玉井光子さんにお越しいただきました！

玉井さんは乳がん経験者でもあります。もともとは運動してらっしゃる娘さんのためにインストラクターになったそうです。

玉井さんはわたしたちが行ったクラウドファンディングにもご助力いただきましたし、セミナーにて乳がんサバイバーさんの生の声の分野を担当していただきました！創立初期のころからお世話になっている我々のお姉さん的存在です(^▽^)

いつでも明るく元気な玉井さんのトークをお聞きください☆

今回は株式会社命の食事代表の真栄平章子さんにお越しいただきました！

真栄平さん、実は私たちが創立して間もないころからずーっとお世話になっている、いわば乳がん予防医学推進協会の育ての親✨わたしたちのお姉さま的存在です(o^―^o)

真栄平さんのレストランは本当に体にいいものだけを取り入れたメニューだけを置いてあります。ナグモクリニック東京院の一階にあるのですが、どれもほんとーーーーーに美味しいっ°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°！

え？本当にこれ低糖質なんですか？ってくらいデザートも付いてるし、ご飯もすごいボリューミーだしどれもこれも美味しい♡

一度いけばやみつきになります✨健康意識もぐぐっと上がりますよ！

そんな真栄平さんとの楽しいトークを是非お聞きくださいませ(o^―^o)

今回はファイナンシャルプランナーの前川直さんにお越しいただきました～☆

FPさん、というとお金のスペシャリストのわけですね(^▽^)/

やっぱり乳がん患者さんにとって保険やら貯金やらって話はとーーっても大事なわけで。

乳がんに限らず生きてく上では切っても切り離せないお話ですよね、財政って(;^_^A

でね、この前川さん。とっても面白い方で！

金融の方ってなんだかおカタイイメージあると思うんですけど（勝手な個人的イメージ）

この方なんと社交ダンス！されてるんですΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!

しかも動物占いで自分のチャンネルまで持ってるんですΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!！！

そんな楽しい前川さんとのトークをじっくり聞いてみてください☆

本日は乳がんサバイバーでもいらっしゃる、MANAMIさんにお越しいただきました☆（電話対談となっていますので音声が若干聞き取りにくくなっております。）

AYA世代（39歳以下の若年層）の乳がんを経験された方で、罹患された年齢はなんと28歳Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!

…本当若いからがんにかからないとか言っているアナタ！今すぐその考えどっかに捨ててきてください( ﾉД`)！

しかも若年性乳がんは進行が早いために悪性になりやすい、MANAMIさんも発見時、すでに悪性と診断されたくらいだったそうです。でもすごくそんなことを思わせないようなくらいお元気で、活発に活動されている彼女から是非みなさんもパワーをもらってください！

「おっぱい撫でて♬おっぱい撫でて～♬」

昭和風のサウンドにのせて始まる、一度聴いたら忘れられないこのソング。

「おっぱいドクター」の歌を歌う、長谷川弓子さんをお招きしました！

実は当団体が創立してからすぐに、顧問のナグモクリニックでお知り合いになり、それ以降可愛がっていただいている、我らの心の姉です(o^―^o)

ご自身が乳がんの経験者であり、乳房再建なさっている弓子さんからたくさんお話をしていただきました。ラジオ番組のナレーターや、作詞作曲でいつもお忙しい弓子さん。弓子さんのアグレッシブな強さとパワーをみなさまにお届けします！

予防医学！…と言ったら食事から。

私たちは人に「検診行きなさい」、「健康的な体づくりしてください」というからには、自分たちも自分の健康に気を使っていたりします(o^―^o)　（運動もしないといけないんですけどね～こちらの方は3人とも無精者です。いや、忙しくて時間ないんやてぇ…(;'∀')）

そこで今日は3人が愛飲している「あじかん」さまのごぼう茶を話題にしています。

「ほんと便秘しらずだよね～！！」なんてはっちゃけトークを3人娘がまたまたしております(笑)

是非聴いてみてくださいね！